Unabhängig davon welche Hauttyp sie sind gibt es gewisse Grundregeln für eine gute Gesichtspflege. Hierzu gehören unter anderem die richtige Reinigung des Gesichts und eine optimale Feuchtigkeitszufuhr. Erfahren Sie außerdem, welche Pflege für ihren Hauttyp geeignet ist, wie man die richtige Creme findet und welche speziellen Bedürfnisse Männerhaut hat.
Wir unterscheiden bei der Gesichtspflege zwischen vier verschiedenen Hauttypen:
Mischhaut: Hierbei sollte die Gesichtspflege zweigeteilt sein. Denn die Stirn, Nase und Kinn, die So genannte T – Zone ist fettig, während die Haut um die Augen, die Nase und am Hals eher trocken ist.
Fettige Haut: bei fettiger Haut kommt es vermehrt zu Talgproduktion. Sie sieht oft aus als wäre sie feucht, neigt zu großen Poren, glänzt, hat Mitesser und Pickel. Der Vorteil: sie altert langsamer. Ihr muss weniger oder gar kein Fett Zugefügt werden aber dafür viel Feuchtigkeit. Zudem ist es wichtig bei diesem Hauttyp die Haut regelmäßig zu reinigen.
Normale Haut: Normale Haut ist meistens unproblematisch, sie ist ebenmäßig und frei von Unreinheiten. Sie ist weder zu trocken noch fettig und hat feine Poren. Damit dies so bleibt, sollte man auch hier ein paar Regeln bei der Reinigung und Pflege beachten.
Trockene Haut: trockene Haut ist oft sehr empfindlich, arm an Feuchtigkeit und Fett, spannt gerne, hat kleine Poren und neigt zu Schuppen und Fältchen. Im Laufe des Lebens wird die Haut bei den meisten Menschen trockner. Dann ist die Haut auf eine reichhaltige Pflegepflege Angewiesen. Die Produkte die sie zur Reinigung verwenden, sollten den Säureschutzmantel der Haut war, die anschließende Feuchtigkeitspflege darf nicht fehlen. Außerdem ist trockene Haut sehr empfindlich und reagiert oft auf ungewohnte Inhaltsstoffe in Pflegeprodukten mit Rötungen, Hautirritationen oder kleinen Pusteln.
Basics: Was gehört immer zu einer guten Gesichtspflege?
Ein entscheidender Bestandteil der richtigen Pflege ist das Reinigen der Haut, um Schadstoffe, Kosmetikreste, Schmutz, Schweiß, Hautschüppchen, Keime und Fett zu entfernen. So verstopfen die Poren nicht und die Haut kann wieder atmen. Sie sollten ihr Gesicht zweimal täglich reinigen und zwar morgens bevor sie Pflegeprodukte auftragen und abends, bevor sie zu Bett gehen.
Make-up verstopft die Poren schminken Sie sich auf jeden Fall ab, sonst führt dies zu Pickeln und mit essen.
Es genügt nicht, fettige Haut nur mit Wasser zu reinigen, da Wasser Fette nicht lösen kann. Gleichzeitig sind normale Seifen für ihre Gesichtspflege viel zu aggressiv. Besser geeignet sind milde Seifen mit einem PH neutralem im Wert von 5 der 5,5 sie greifen den Säureschutzmantel der Haut nicht wie herkömmliche Seifen an, da sie Alkohol frei sind, also keine Lauge bilden. Bei trockener und normale Haut kann Wasser zur Reinigung bereits ausreichen.
Sie sollten ihrer Haut immer ausreichend Feuchtigkeit zuführen. Abhängig von ihrem Hauttyp können Sie jeweils nach der Reinigung eine feuchtigkeitsspendende Tages – beziehungsweise Nachtpflege verwenden. Eventuell können Sie durch anwenden einer Gesichtsmaske, einmal pro Woche die Feuchtigkeitspflege ergänzen.
Denken Sie immer unabhängig von ihrem Hauttyp an den UV Schutz. Wählen Sie dafür vor allem in den Sommer Monaten eine Tagespflege mit mindestens Lichtschutzfaktor 20.
Ein regelmäßiges Peeling einmal in der Woche befreit ihre Haut von überflüssigen Hornstübchen und beugt Unreinheiten vor. Doch Vorsicht: reagiert ihre Haut auf die Peelings mit Irritationen, sollten Sie sie nicht anwenden. Auch hier empfehlen wir Ihnen die Mikrodermabrasion bei nullhaare.
Trinken Sie mindestens Anderthalb bis 2 l ungesüßte Früchtetees oder Wasser pro Tag. Nur wenn ihr Körper mit genügend Flüssigkeit versorgt ist, bleibt die Haut elastisch und erfüllt ihre Schutzfunktion.
Ein wichtiger Aspekt für die Hautpflege ist ebenfalls eine ausgewogene Ernährung. Die Vitamine A, C und E neutralisieren freie Rdikale und schützen so die Zellen. Zudem ist Vitamin A für die Regeneration der Haut sehr wichtig. Viel Vitamin A steckt zum Beispiel in Grünkohl, getrockneten Aprikosen und Leber, Vitamin C in schwarzen Johannisbeeren, Citrusfrüchten und Sanddornsaft. Ein guter Vitamin E Lieferant ist zum Beispiel Weizenkeimöl und Schwarzwurzeln.
Da unsere Haut sich vor allem regeneriert, während wir schlafen, tragen Sie durch ausreichend Nachtruhe einen wichtigen Teil zu Gesichtspflege bei.
Die Haut richtig pflegen: es kommt immer auf den Hauttyp an
Ihre Wahl der passenden Produkte je nach Hauttyp ist immens wichtig. Wenn Sie die Haut überpflegen, sie also mehr Fett oder Feuchtigkeit bekommt als sie braucht, wird sie zu Unreinheiten neigen. Umgekehrt führt ein Feuchtigkeitsmangel zu rauer, gespannter, eventuell sogar juckender Haut, so entstehen früher Falten.
Unabhängig davon, ob ihre Haut sensibel, trocken oder unrein ist: es ist durchaus sinnvoll, alle 4-6 Wochen ihr Beauty Team von nullhaare auf zu suchen. Wir entfernen Mitesser und Pickel fachgerecht, wodurch sich das Hautbild insgesamt verbessert. Tipps für die tägliche Pflege von normaler, fettiger und trockener Haut:
Wie pflege ich trockene Haut?
Sie sollten bei trockener Haut auf eine reichhaltige Tages als auch nach Pflege achten benutzen Sie eine so genannte Wasser – in Öl Emulsion, die mehr als mehr Fett als Wasser enthält. Einmal pro Woche ergänzen Sie zudem mit einer Feuchtigkeitsmaske. Die Wirkstoffe nimmt ihre Haut übrigens besonders gut auf, wenn sie die Maske während eines Bades einziehen lassen da die Wärme die Poren öffnet. Ein klärendes Gesichtswasser mit Alkohol ist bei trockener Haut tabu. Um Juckreiz oder Rötungen zu vermeiden, können Sie alkoholfreie Tonics zum reinigen verwenden. Achten Sie stets darauf, nur Produkte zu verwenden, die speziell für trockene Haut entwickelt wurden. Die Syndets mit denen sie sich waschen sollten besonders sanft sein (pH-Wert 5) und gleichzeitig rückfettend. In der kalten Jahreszeit, wenn die Talgdrüsen bei Minusgraden passiver Werden und gleichzeitig auch noch trockene Heizungsluft ihre Haut zusetzt, müssen Sie auf eine noch Reichhaltigere Gesichtspflege für ihre Haut umsteigen. Außerdem sollte trockene Haut mit einer fettigen, wirkstoffreichen Nachtcreme verwöhnt werden. Nachts läuft die Hauterneuerung auf Hochtouren: die Zellen teilen sich häufiger als am Tag. Greifen Sie besser zum Produkten ohne Parfüm da trockene Haut häufig sehr empfindlich ist. Bei empfindsamer und sensible Haut sollten Sie ein Peeling maximal alle zwei Wochen durchführen oder auch komplett darauf verzichten.
Pflege bei normale Haut
Bei normaler Haut gilt: Sie darf nicht über pflegt werden das würde sie nur aus dem Gleichgewicht bringen. Ein normaler Haut ist weniger manchmal mehr. So kein Wasser zur täglichen Reinigung schon ausreichen, um Staub und Schweiß zu entfernen. Als Tagespflege genügt eine leichte, feuchtigkeitsspendende Creme mit UV Schutz. Die Nachtcreme sollte wie die Tagescreme nicht so reichhaltig sein, wenig Fett enthalten und dafür viel Feuchtigkeit spenden.
Misch und fettige Haut richtig pflegen:
Wenn sie zu fettiger Haut neigen sollten Sie diese morgens und abends mit PH – neutralen oder einer nicht rückfettenden Waschlotion reinigen, gründlich abwaschen und besonders fettige Hautpartien mit einem alkoholhaltigen Gesichtswasser ab tupfen. Das desinfiziert, außerdem ziehen sich die Poren zunehmend zusammen. Nach dem reinigen empfehlen wir eine leichte Feuchtigkeitscreme (Öl in Wasser – Wasser – Emulsion) Hier empfehlen wir Ihnen eine Creme auf Gelbasis da sie kein Fett enthalten. Eine klärende Maske einmal in der Woche entfernt überschüssigen Teig und reinigt die Poren. Da die Hornschicht bei diesem Hauttyp relativ dick ist, kann auch hier einwöchentliches Peeling sehr sinnvoll sein. Zudem sollten Sie Pflaster oder Stifte gegen Pickel bereithalten, denn eine hohe Talgproduktion führt leicht zu unreiner Haut. Treten Pickel bei fettige Haut vermehrt auf, kann eine leichte Anti – Akne – Creme aus der Apotheke helfen. Diese Produkte beugen Entzündungen vor und wirken antibakteriell.
Der besondere Fall Mischhaut:
Hier ist die Party um die Nase, Stirn und Kinn er fertig, die Augenpartie und die Wangen sind eher trocken. Abhängig davon wie stark die Unterschiede sind, können Sie versuchen, ein einzelnes passendes Pflege parat für die Hautpflege zu finden oder – bei starken Gegensätzen – die einzelnen Hauptregionen entsprechend mit verschiedenen Präparaten und Krems zu pflegen.
Wie finde ich die richtige Gesichtscreme für mich?
Die passende Creme für ihr Gesicht muss den Bedarf an Feuchtigkeit decken, und das hängt nicht nur vom Fettgehalt ab, sondern auch von der genauen Rezeptur der Pflegecreme. Die Zusammenstellung der Inhaltsstoffe entscheiden zum Beispiel darüber, wie tief die Pflege in die Haut eindringen kann. Hierzu kommt, dass ihre Haut sehr individuell reagiert. Was bei Trockenheit hilft, ist für manche zu reichhaltig und lässt Pickel sprießen. Ausprobieren ist hier die Devise. Zu Experimente sollten Sie aber nicht wagen, weil sie ihre Haut sonst zu sehr reizen könnten. Diese Tipps helfen Ihnen, das richtige Produkt zu finden:
Lassen Sie ihren Hauttyp bei unserem Beauty Team von nullhaare bestimmen. Wir erkennen nicht nur den Feuchtigkeitsbedarf, sondern auch wie empfindlich ihre Haut ist, wie groß die Poren sind, und so weiter. Wir können Ihnen daher wichtige Tipps zur Produktauswahl geben.
Sie sollten nur Produkte verwenden, die speziell für ihren Hauttyp entwickelt wurden und kaufen Sie Pflege und Reinigung aus der gleichen Serie. Die Hersteller stimmen die Inhaltsstoffe aufeinander ab.
Geben Sie einen neuen Pflegecreme für die Gesichtspflege eine Woche Zeit, ihre Wirkung zu entfalten, ehe sie sich entscheiden, ob sie das Produkt weiterhin benutzen möchten. Nur falls ihre Haut zu Rötungen neigt oder spannt weil sie nicht genug Feuchtigkeit bekommt, wechseln Sie sofort zu einer anderen Pflegecreme.
Sie sollten darauf achten dass die Creme keine unnötigen Inhaltsstoffe enthält: im Winter brauchen Sie in der Regel keine Tagescreme mit hohem Lichtschutzfaktor. Denken Sie außerdem darüber nach, ob sie bei ihrer Gesichtspflege nicht auf Parfüm verzichten können, da dieses empfindliche Haut reizen kann.